許多人會(huì)覺(jué)得水果有腐爛的地方只要切掉就沒(méi)事了，是可以吃的，但是他們不知道黃曲霉毒素特別容易在腐爛的水果中繁殖。一旦被人體攝入，肝臟就會(huì)被致癌物黃曲霉毒素所毒害。如果長(zhǎng)期食用，會(huì)增加肝臟癌變的幾率。水果富含維生素、微量元素，是適合肝病患者補(bǔ)充維生素的好幫手。不過(guò)，肝病患者吃水果要注意，吃的正確，對(duì)肝病病情康復(fù)起著事半功倍效果。下面由貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院為大家分享怎樣正確的吃水果。

　　貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院創(chuàng)建于2012年，貴州紅十字會(huì)理事單位，是省醫(yī)保、市醫(yī)保、城鄉(xiāng)居民醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，該醫(yī)院屬于經(jīng)貴州省中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)，是集臨床、預(yù)防、保健、康復(fù)醫(yī)療為一體的肝病專(zhuān)科醫(yī)院，現(xiàn)有置床位100張，建筑面積10000多平方米。

　　

 

　　1、新鮮：如果水果放置過(guò)久，水分與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)大量流失。壞掉的水果還會(huì)含有有毒物質(zhì)，對(duì)肝臟造成損傷。

　　2、對(duì)癥：如果肝病患者有有胃虛寒癥狀，就要減少葡萄、梨、蘋(píng)果、柚子等寒涼水果，可以吃點(diǎn)溫?zé)崴?，比如荔枝、紅棗、龍眼等。

　　3、衛(wèi)生：水果上殘留有農(nóng)藥，吃水果前要清水浸泡并洗干凈。注意衛(wèi)生，就可以避免農(nóng)藥殘留導(dǎo)致肝損傷。

　　4、根據(jù)體質(zhì)：消化功能不太好的人，每日香蕉、梨、蘋(píng)果不宜超過(guò)2個(gè)，兒童少吃。肝病患者吃水果時(shí)，細(xì)嚼慢咽，有助胃腸道消化吸收。肝病患者如果吃水果太快，容易誘發(fā)消化道出血。

　　5、別吃太多：肝病患者，每天吃點(diǎn)水果對(duì)病情是有好處的。但是，吃的太多增加胃腸道負(fù)擔(dān)不說(shuō)，還會(huì)引起吸收障礙。梨吃的太多，容易傷害脾胃;柿子多吃，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，加重痔瘡;橘子多吃，容易引起咽喉腫痛，聲音嘶啞;荔枝多吃，容易出現(xiàn)多汗、腹痛、腹瀉、全身無(wú)力。

　　

 

　　6、吃熟：沒(méi)有熟透的水果，例如蘋(píng)果、葡萄含有較多的糖類(lèi)與酸類(lèi)，容易造成齲齒;果酸刺激消化道后，尤其肝病患者，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉癥狀。因此，肝病患者要吃熟的水果，否則會(huì)加重肝病引起的胃腸道癥狀。

　　貴州盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院提醒，對(duì)七歲以下兒童，他們的胃腸道對(duì)果糖吸收效率不高。多吃水果會(huì)影響三餐規(guī)律，而且還會(huì)導(dǎo)致過(guò)多果糖無(wú)法從腎臟順利排出體外，引起水果尿。對(duì)于兒童肝病患者，要避免過(guò)多水果攝入，都會(huì)影響肝功能恢復(fù)。

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